試し読み : 心を楽にするために振り返る子育て
本書を最初にお読み頂くときは、子供の頃に分からなくなってしまったご自身の『本当の気持ち』に気づいてあげるために読んで下さい。
小さい頃の自分と照らし合わせて、何を望んでいたかを思い出し、何を我慢してきたか、何を諦めなければならなかったかに気づき、そのような状況でも一生懸命に頑張ってきた自分自身に「よく頑張ったね」って言ってあげるようになって頂けることを願っています。
一生懸命に頑張ってきた自分自身に「よく頑張ったね」って、心の底から言ってあげられたとき、世界の見え方が変わって、気持ちが随分と楽になるはずです。
また、お父さんやお母さんも、肩の力が抜けて、子育てに追い詰められなくなるでしょう。
試し読み目次
- 試し読み : 心を楽にするために振り返る子育て
- まえがき : 心を楽にするために振り返る子育て
- 1 親子のコミュニケーションと人生の苦しみ
- 1.1.3 『甘やかせる』に関する誤解 1.1 心の問題につながる代表的な誤解
- 1.1.2 『怒り』に関する誤解 1.1 心の問題につながる代表的な誤解
- 1.1.1 『泣くこと』に関する誤解 1.1 心の問題につながる代表的な誤解
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